Dornova metoda

Dornova metoda je velmi účinná jemná manuální technika. Napravuje se s ní délka nohou, srovnává statika těla a navrací se do původního postavení obratle páteře a klouby horních i dolních končetin.

Změna polohy obratle nebo kloubu vytvoří blokádu energie, a tím dochází k bolestem. Posunutí obratle může způsobit až disfunkci vnitřních orgánů, které s ním leží v horizontální rovině.

Ošetření se provádí zdola nahoru. Nejprve se srovná délka dolních končetin. Vlivem špatného sezení s nohou přes nohu, různého ulevování při stání, úrazem nebo z jiného důvodu dochází k oddálení kloubní hlavice od jamky a následně nedojde k jejímu vrácení do původní polohy. Noha s nesprávně uloženým kloubem je delší. Tím se naruší těžiště těla a mnohdy se pánev začne vychylovat.

Zádové svaly musí vyrovnávat nestabilní polohu těla a dochází k bolestem. Vyšetření a srovnání délky nohou se provádí vleže na lehátku. Dále se napraví poloha pánve, která může být i v rotaci. Ve stoje provádí klient pohyb nohou a terapeut působí tlakem na pánevní lopaty. Před napravením jednotlivých obratlů jsou svaly na zádech a ramenou uvolněny baňkami. 

Na vysunutý obratel se vyvíjí tlak za pohybu nohou či rukou pacienta. Pohybem dochází ke střídavému uvolňováni a napínání svalů. Při uvolnění svalu dojde k vrácení obratle do původní polohy a při napnutí sval nedovolí, aby se obratel vychýlil zpět. Tímto způsobem se postupuje od bederních obratlů až k hlavě. Dornovou metodou se napravují všechny klouby na těle. Výsledný efekt terapie spočívá v aktivní spolupráci klienta. Po napravení kloubů a obratlů je potřeba vzít odpovědnost za své zdraví do svých rukou, po určitou dobu cvičit doporučené cviky a opustit škodlivé návyky a postoje. Do kostí si člověk ukládá dlouho nezpracované emoce, špatné životní postoje a návyky. 

Účinky: 

  • odstranění bolestí zad
  • napravení obratlů do správné polohy
  • uvolnění vyhřezlé ploténky
  • napravení kloubů
  • srovnání délky končetin
Kontraindikace:
  • Bechtěrevova nemoc (zánětlivé onemocnění páteře)
  • artróza, osteoporóza (poškození či ztráta chrupavky)
  • revmatoidní artritida (zánět kloubu, autoimunitní onemocnění)
  • dna (metabolické onemocnění charakteristické usazováním kyseliny močové v kloubech)
  • náhrada kloubu nebo obratle